Miesiąc: sierpień 2016

Mleko – źródło witamin dla dzieci i rodziców

Posted on przez Ola

Zastanawiasz się czy i jakie mleko podawać dziecku? Na pytanie “czy”, pomimo głosów przeciwników odpowiadam: “tak, podawaj”. Mleko to bogate źródło witamin oraz minerałów, zwłaszcza wapnia niezbędnego do budowy kości. Oczywiście wapń obecna jest także w wielu innych produktach, choćby w migdałach czy sardynkach, jednak mleko w postaci napoju do picia, kakao, lodów, dodatku do płatków śniadaniowych jest tanie, łatwo dostępne, smaczne. Tylko jakie wybrać, by było najbardziej wartościowe?

[…]

Lody na lato – jedz i ciesz się zdrowiem

Posted on przez Ola

Uwielbiamy lody. Kochają je też dzieci. Lody kojarzą się z upałem, słońcem, latem, słodyczą, ale też z cukrem i tłuszczem. Jednak po ten deser w każdej wersji: owocowej, śmietankowej, czekoladowej, z bakaliami, po lody na patyku, w kubeczku, w wafelku, w gałkach czy z maszyny warto sięgać przez cały rok, bo mają wiele zalet.

[…]

Kaszka: zdrowe śniadanie, obiad, kolacja

Posted on przez Ola

Podstawą diety każdego, nie tylko dziecka, jest zdrowe i dość kaloryczne śniadanie. Oparte na węglowodanach i białku zapewni dobre samopoczucie i energię, nie tylko do pracy, zabawy, ale także potrzebną do ogrzania organizmu (niezwykle ważne jesienią i zimą) i do prawidłowego funkcjonowania mózgu. Zastanawiasz się, jakie produkty wybrać na śniadanie dla dziecka? Zawsze dobra będzie kaszka. […]

Język angielski dla dzieci – w domu, w szkole, w przedszkolu

Posted on przez Ola

Z doświadczenia rodzin dwujęzycznych, w których jeden rodzic mówi w jednym języku, drugi w drugim wynika, że dzieci mogą uczyć się dwóch języków jednocześnie. Co prawda maluchy mają początkowo mniej bogaty język, posługują się prostszymi zdaniami, ale po kilku latach to się zmienia i znakomicie mówią w dwóch (a może nawet w wielu) językach. Dlaczego język angielski dla dzieci obecny jest w przedszkolach i szkołach. Może być też obecny w każdym domu.

[…]

Biegunka u dziecka – niebezpieczna i męcząca

Posted on przez Ola

Biegunka w organizmie osoby dorosłej sieje olbrzymie spustoszenie. Z powodu wirusa lub bakterii, pochodzących na przykład z nieświeżego pożywienia, zaburzona jest praca jelit, brzuch silnie boli, bardzo szybko dochodzi do osłabienia organizmu i odwodnienia. Gdy biegunkę ma dziecko, jego stan może pogorszyć się jeszcze szybciej.

[…]