Depresja poporodowa – problem nawet 20 proc. matek

Depresja poporodowa dotyka wiele matek. Bycie rodzicem to przepiękna zmiana w życiu każdej kobiety, jednak presja bycia znakomitą, dobrze zorganizowaną matką, a także pracownikiem i żoną, może przytłaczać i przyczyniać się do poważnych problemów ze zdrowiem psychicznym. Apatia, niezadowolenia z życia, a nawet zachowania destrukcyjne to objawy, które powinny wzbudzić podejrzenia u osób najbliższych młodej mamie.

Continue reading

Leczenie zębów w czasie ciąży. Tak czy nie?

Wiele ciężarnych zastanawia się, czy może skorzystać z pomocy dentysty. Stomatolog może bowiem zlecić prześwietlenie zęba, stosuje znieczulenie i leki. Jednak brak należytej opieki dentystycznej może być przyczyną komplikacji ciąży, a nieleczone ubytki mogą wywołać zakażenia wewnątrzmaciczne czy przedwczesny poród.

Continue reading

Alkohol w ciąży surowo zabroniony!

W naszym kraju wciąż pokutuje przekonanie, że kieliszek wina do obiadu nie szkodzi. Owszem, osobie dorosłej, zdrowej może nawet pomóc, ale nie w przypadku, kiedy pijąca jest kobietą w ciąży. To, że lampka czerwonego wina odpręża, pomaga zasnąć, reguluje ciśnienie krwi i dostarcza antyoksydantów, to żadne wytłumaczenie w momencie, kiedy zawarty w niej alkohol uszkadza układ nerwowy dziecka i może doprowadzić do nieodwracalnych zmian rozwojowych.

Continue reading

Alpakoterapia – co to takiego?

Tak, to nie żart. Istnieje coś takiego jak alpakoterapia i jest to dziedzina zooterapii. Polega ona na zajęciach z terapeutą i alpakami – południowoamerykańskimi, trawożernymi ssakami przypominającymi z wyglądu lamę. Alpaka jest jednak mniejsza, czym upodabnia się także do owcy…

Continue reading

Hemoroidy w ciąży – popularny problem

Hemoroidy to kolejny problem, z którym stykają się często kobiety w ciąży. Przy rozstępach, zgadze, puchnących stopach, jest chyba najbardziej uciążliwy oraz wstydliwy. Wiele ciężarnych nie mówi o nim nawet lekarzowi. Tymczasem odpowiednio dobrany lek może złagodzić objawy i oddalić widmo operacji hemoroidów w przyszłości.

Continue reading

Wakacje z dziećmi – jak poradzić sobie z chorobą?

Podczas podróżowania po świecie czy w czasie urlopu wypoczynkowego niewiele jest sytuacji, które tak bardzo potrafią popsuć wakacje, jak choroba dziecka. Angina, biegunka i zapalenie górnych dróg oddechowych to najczęstsze problemy, z jakimi borykają się rodzice maluchów.

Continue reading

Wakacyjna apteczka – co zabrać w podróż?

Czerwiec oznacza, że już niedługo zaczną się rodzinne wyjazdy. Pod namiot, na kemping, rodzinnie za granicę, czy tylko dzieci na zieloną szkołę. Oprócz zapakowania odpowiedniej ilości czystych majtek, czeka rodziców pakowanie też leków. Bo chociaż wszędzie można skorzystać z pomocy lekarskiej, bardziej lub mniej zaawansowanej, to zwykle jednak zwykłe leki w podręcznej apteczce rozwiążą problemy chorobowe, a zabranie ich oszczędzi stresu i czasu niezbędnego do znalezienia apteki czy lekarza na nieznanym terenie.

Continue reading

Elevit – witaminy i minerały dla kobiet w ciąży

Dziecko, które przez 9 miesięcy rozwija się w łonie matki, czerpie niezbędne do rozwoju składniki mineralne i witaminy z jej organizmu. Prawidłowa dieta i suplementy są więc niezbędne do tego, by maluch rósł prawidłowo i by wszystkie jego narządy były sprawne w dniu narodzin, ale także by mama czuła się dobrze, pełna sił i energii do opieki nad noworodkiem i jego karmienia.

Continue reading