Przyjście na świat dziecka to ogromna życiowa zmiana, która zaczyna się już od momentu ujrzenia na teście dwóch kresek. Zwłaszcza pary, które nie planowały dziecka, muszę przeorganizować się tak, by za kilka miesięcy mieć nie tylko wózek, fotelik i ubranka, ale też często nieco większy samochód, a nawet wygodniejsze mieszkanie.
Antykoncepcja w wielu środowiskach wzbudza różne emocje. Niektórzy są skrajnymi przeciwnikami, inni namawiają do stosowania środków takich jak prezerwatywy, by uchronić się także przed chorobami, czy pigułek albo wkładek domacicznych, by mieć większą swobodę i większą pewność, że nie zajdziemy w kolejną ciążę. Wiele mitów narosło wokół antykoncepcji, ich skuteczności i wpływu na zdrowie, jeszcze więcej jest, gdy zaczniemy dopytywać o antykoncepcję kobiety karmiącej piersią.
Nadciśnienie, cukrzyca, holastaza – to dosyć częste choroby, z którymi borykają się kobiety w zaawansowanej ciąży. Wymagają stałej kontroli lekarskiej, a nawet hospitalizacji. Jednak jeszcze częściej pojawiają się zaparcia (sprawdź), które bez podjęcia odpowiednich kroków mogą również mieć nieprzyjemne skutki.
Czy dom, w którym mieszkają kot i dziecko jest bezpieczny? Czy wraz z ciążą trzeba szukać domu dla kota. Czy można przygarnąć kota, po tym, jak urodziło się dziecko? Takie pytanie często znaleźć można w Internecie i na forach dla ciężarnych. Ciężarne boją się toksoplazmozy, mamy zadrapań na ciele dziecka. Jednak kociarze podkreślają – kot w domu z dzieckiem może się czuć dobrze, a maluch będzie bezpieczny.
Ciąża to nie tylko przyjemny okres oczekiwania na dziecko, ale także 40 tygodni przeróżnych dolegliwości. Przyszła mama może cierpieć z powodu bezsenności, zwiększonego łaknienia, skurczów mięśni, zgagi, zaparcia… A do tego jej organizm ma obniżoną odporność, dlatego o przeziębienie, grypę, zakażenie bakteriami czy infekcją dróg intymnych nie trudno. Zwłaszcza, gdy mimo ciąży stara się utrzymać aktywność fizyczną i często odwiedza basen.
Wielonienasycony kwas tłuszczowy omega-3 to w organizmie niezbędny składnik do budowy centralnego układu nerwowego. DHA, bo taka jest jego skrócona nazwa, umożliwia funkcjonowanie mózgu i wzroku, wpływa na kości, bo zwiększa wchłanianie wapnia z pożywienia, zmniejsza objawy alergii, hamuje stany zapalne w organizmie oraz zwiększa jego odporność na wirusy i bakterie. To dlatego każda mama i każdy tata musi zadbać o to, by nie zabrakło ich w diecie dziecka w każdym wieku.
Opinie na temat diety matki karmiącej są różne. Nawet w jednym szpitalu można znaleźć doradców laktacyjnych, którzy twierdzą, że mama karmiąca może jeść wszystko, bo jej menu nie wpływa na skład mleka i nie może mieć negatywnego wpływu na żołądek dziecka, a są tacy, którzy radzą unikać niektórych produktów. Najbezpieczniej więc jest znaleźć złoty środek, czyli nie ograniczać się tylko do gotowanej marchewki, ale też nie zaczynać dnia od pochłaniania potencjalnych alergenów.
Ciąża od początku do końca wiąże się ze zmianami zachodzącymi w organizmie kobiety. Zarówno na tych widocznych, takich jak przyrost ciężaru ciała, puchnące stopy, zwiększenie piersi i oczywiście brzuszek, jak i wewnętrzne. Pojawiają się też dolegliwości dość wstydliwe, o których wiele kobiet nie chce rozmawiać i nawet nie wie, że są w ciąży absolutną normą.
Ciąża to bardzo burzliwy okres w życiu kobiety. Pełen szczęśliwego oczekiwania, ale także lęku o przyszłość i stan zdrowia dziecka. To także czas, w którym organizm jest bardzo obciążony i pojawiają się dolegliwości, z którymi trudno sobie poradzić, zwłaszcza, że kobieta ciężarna nie może przyjmować wielu leków.
Każda przyszła mama boi się o to czy dziecko urodzi się zdrowe, czy poradzi sobie w swojej nowej roli i oczywiście czuje niepokój na myśl o porodzie. Niezależnie od tego, czy poród ma być naturalny, czy z jakiś powodów zaplanowano cesarskie cięcie, wydarzenie to nie należy do przyjemnych. Aby sobie ulżyć można zdecydować się na różne techniki porodu.