Jesienne ubranie na spacer

Jesień to bardzo trudna pora roku dla wszystkich rodziców. Pogoda potrafi bowiem zaskoczyć. Rano jest chłodno, a po południu może być nawet 20 stopni, by następnego dnia było 5 przez cały dzień. Do tego wiatr, deszcz.. to wszystko sprzyja zachorowaniom dzieci. I jak tutaj dobrać dla nich odpowiednie ubranie do szkoły, przedszkola, na spacer wózkiem?

Continue reading

Jesienna dieta dla całej rodziny

“Jestem tym, co jesz” głosi przysłowie. To, co ląduje na naszym i naszej rodziny talerzu jest kluczowe, zwłaszcza jesienią i zimą, kiedy odporność organizmów spada, gdy na zewnątrz jest zimno i ponuro. Dlatego dietę trzeba dopasować nie tylko do gustu domowników, ale także do panującej pory roku.

Continue reading

Wzmocnij odporność swojego dziecka

Czy Twoje dziecko zaczęło chodzić do przedszkola albo szkoły i już pociąga nosem? Ma w dzienniku nieobecności z powodu gorączki, kaszlu, a może już złapało jakąś wirusówkę? To niestety normalne, można jednak podjąć kroki, dzięki którym z czasem odporność dziecka zwiększy się.

Continue reading

Mleko najlepiej uzupełnia codzienną dietę

Wielu rodziców zastanawia się, jakie suplementy diety podawać swoim dzieciom. Robią to z troski, licząc na to, że dając maluchowi tabletkę zapewnią mu zwiększoną odporność 17na choroby, odpowiednią ilość wapnia i fosforu do budowy kości i zębów oraz inne witaminy oraz minerały, dzięki którym będzie się rozwijać prawidłowo i czerpać radość z życia. Jednak rozwiązanie tych trosk jest znacznie prostsze.

Continue reading

Jak rozpoznać zapalenie krtani?

Sezon chorobowy w pełni, coraz więcej rodziców skarży się, że znowu pojawił się kaszel u dziecka, katar, gorączka. Każdy rodzic w jesienią i zimą styka się z różnymi objawami u swojej pociechy i z czasem zaczyna sam rozpoznawać, czy dziecko ma kaszel alergiczny, kaszel mokry, suchy, katar wirusowy czy bakteryjny. Jednak zapalenie krtani u malucha to dla wielu rodziców trauma, bo objawy są bardzo niepokojące.

Continue reading

Jesienne spacery budują odporność

Niezależnie od pory roku dzieci powinny przebywać na spacerach około dwóch godzin dziennie. Nawet jak wieje wiatr, pada deszcz czy śnieg, nie powinniśmy rezygnować z porcji świeżego powietrza i ruchu, bo to właśnie spacery mają najkorzystniejszy wpływ na budowanie odporności dziecka. Jednak zanim wyjdziemy na jesienny spacer musimy odpowiednio ubrać dziecko.

Jesienne spacery mogą być przyjemne

Jesienne spacery mogą być przyjemne

Continue reading

Odporność przez cały rok

Jesienna pogoda oraz pierwsze miesiące spędzone w przedszkolu bardzo często przyczyniają się do wzrostu zachorowań wśród dzieci. Maluchy, które do tej pory spędzały czas tylko z opiekunami nagle narażone są na wirusy i bakterie, z którymi do tej pory nie miały styczności. Naturalne jest, że dzieci zaczynają chorować, bo ich odporność dopiero się buduje, ale można wesprzeć ich organizm, tak by chorowały rzadziej lub lżej.

Jesień to test dla odporności dziecka

Jesień to test dla odporności dziecka

Continue reading

Zabawy z dziećmi pod szarym, deszczowym niebem

Jesień w pełni, wiatr hula za oknem, liście opadły już z drzew, a deszcz zacina nieubłaganie mocząc wszystko dookoła. Jednak jesienna pogoda, to nie powód, by całe dni spędzać z dziećmi w domu. W krajach skandynawskich, w których klimat jest bardziej surowy niż w Polsce dzieci przebywają na podwórku nawet kilka godzin dziennie i cieszą się dobrym zdrowiem.

jesienne zabawy z dziećmi

źródło: Pinterest

Continue reading