Ból porodowy – jak sobie z nim poradzić?

Każda przyszła mama boi się o to czy dziecko urodzi się zdrowe, czy poradzi sobie w swojej nowej roli i oczywiście czuje niepokój na myśl o porodzie. Niezależnie od tego, czy poród ma być naturalny, czy z jakiś powodów zaplanowano cesarskie cięcie, wydarzenie to nie należy do przyjemnych. Aby sobie ulżyć można zdecydować się na różne techniki porodu.

Continue reading