Spożywanie pięciu posiłków dziennie to zasada, co do której żaden dietetyk nie ma wątpliwości. To sposób na energię przez cały dzień, szczupłą sylwetkę oraz zdrowie. Obowiązuje ona nie tylko dorosłych, ale i dzieci, dlatego maluch zawsze w szkole powinien zjeść pożywne drugie śniadanie, zwłaszcza jeśli nie jada obiadów w szkolnej stołówce.

Własnoręcznie upieczone babeczki to świetne drugie śniadanie

[…]