Budujemy odporność dziecka

Dziecko, które się rodzi jest zupełnie uzależnione od swoich rodziców, zwłaszcza od mamy, ma bardzo niską odporność na choroby. Zyskuje ją wraz z tym, w jakich warunkach rośnie, jak jest karmione, jak pielęgnowane. Jednak wbrew pozorom chuchanie, dmuchanie, chronienie pod kloszem nie zawsze przynosi dobre skutki. Dziecko bowiem należy hartować, by jego organizm sam bronił się przed wirusami i bakteriami chorobotwórczymi.

Continue reading

Płodność u mężczyzn – jak wygląda badanie nasienia?

Mężczyźni są coraz bardziej zestresowani, coraz bardziej zapracowani, coraz gorzej się odżywiają, coraz później decydują się na trwały związek i na założenie rodziny. To dlatego spada u nich płodność (kliknij), zmniejsza się szansa na szybkie doczekanie potomka. Płodność u mężczyzn to jednak wciąż drażliwy temat, a sami zainteresowani unikają lekarzy jak ognia. Co jednak z tymi, którzy bardzo chcą mieć dzieci, partnerka jest zdrowa, a mimo to wciąż czekają na upragnioną ciążę?

Continue reading

Pierwsze dni w szkole = pierwsze choroby

Zaczął się rok z szkolny, a wraz z nim… dziecięce choroby. Pierwsze objawy grypy (sprawdź), przeziębienia, łaskotanie w gardle, kichanie – dzieci, które dopiero rozpoczynają przygodę z przedszkolem i szkołą chorują o wiele częściej, niż te “zaprawione w bojach”. Dzieje się tak dlatego, że ich organizmy nie są jeszcze odporne na wirusy i bakterie, a rodzice często nie wiedzą, co robić, by ich dziecko nie chorowało, albo by szybciej z choroby wychodziło.

Continue reading

Skóra dziecka pod szczególną ochroną

Skóra dziecka jest niezwykle cienka i delikatna. To dlatego tak często rodzice niemowlaków zwracają uwagę na to, że jest podrażniona, sucha, z krostkami albo łuszcząca się. Wymaga ona bowiem odpowiedniej, delikatnej pielęgnacji i to nie tylko w kąpieli, ale także podczas rutynowych czynności, na przykład prania dziecięcych ubranek…

Continue reading

Nauczyciel idealny – sprawiedliwy i wykształcony

Rozpoczęcie roku szkolnego za nami, dla nauczycieli zaczął się czas wytężonej pracy. Wielu z nich nie ogranicza się tylko do uczenia dzieci od godziny 8 do 15, ale też wkłada sporo pracy w swój rozwój. Na przykład chodzą na kursy pedagogiczne, dla przyszłych egzaminatorów, kończą studia albo dokształcają się na zajęciach angielskiego dla nauczycieli przedszkola czy szkoły (sprawdź). My, jako rodzice, mamy prawo wymagać, by pedagog był dobrze przygotowany do pełnienia swojej funkcji.

Continue reading

Mleko – źródło witamin dla dzieci i rodziców

Zastanawiasz się czy i jakie mleko podawać dziecku? Na pytanie “czy”, pomimo głosów przeciwników odpowiadam: “tak, podawaj”. Mleko to bogate źródło witamin oraz minerałów, zwłaszcza wapnia niezbędnego do budowy kości. Oczywiście wapń obecna jest także w wielu innych produktach, choćby w migdałach czy sardynkach, jednak mleko w postaci napoju do picia, kakao, lodów, dodatku do płatków śniadaniowych jest tanie, łatwo dostępne, smaczne. Tylko jakie wybrać, by było najbardziej wartościowe?

Continue reading

Lody na lato – jedz i ciesz się zdrowiem

Uwielbiamy lody. Kochają je też dzieci. Lody kojarzą się z upałem, słońcem, latem, słodyczą, ale też z cukrem i tłuszczem. Jednak po ten deser w każdej wersji: owocowej, śmietankowej, czekoladowej, z bakaliami, po lody na patyku, w kubeczku, w wafelku, w gałkach czy z maszyny warto sięgać przez cały rok, bo mają wiele zalet.

Continue reading

Kaszka: zdrowe śniadanie, obiad, kolacja

Podstawą diety każdego, nie tylko dziecka, jest zdrowe i dość kaloryczne śniadanie. Oparte na węglowodanach i białku zapewni dobre samopoczucie i energię, nie tylko do pracy, zabawy, ale także potrzebną do ogrzania organizmu (niezwykle ważne jesienią i zimą) i do prawidłowego funkcjonowania mózgu. Zastanawiasz się, jakie produkty wybrać na śniadanie dla dziecka? Zawsze dobra będzie kaszka. Continue reading

Język angielski dla dzieci – w domu, w szkole, w przedszkolu

Z doświadczenia rodzin dwujęzycznych, w których jeden rodzic mówi w jednym języku, drugi w drugim wynika, że dzieci mogą uczyć się dwóch języków jednocześnie. Co prawda maluchy mają początkowo mniej bogaty język, posługują się prostszymi zdaniami, ale po kilku latach to się zmienia i znakomicie mówią w dwóch (a może nawet w wielu) językach. Dlaczego język angielski dla dzieci obecny jest w przedszkolach i szkołach. Może być też obecny w każdym domu.

Continue reading

Biegunka u dziecka – niebezpieczna i męcząca

Biegunka w organizmie osoby dorosłej sieje olbrzymie spustoszenie. Z powodu wirusa lub bakterii, pochodzących na przykład z nieświeżego pożywienia, zaburzona jest praca jelit, brzuch silnie boli, bardzo szybko dochodzi do osłabienia organizmu i odwodnienia. Gdy biegunkę ma dziecko, jego stan może pogorszyć się jeszcze szybciej.

Continue reading